Методика йоги для лица помогает бороться с мимическими морщинами и поддерживать мышцы лица в тонусе. Практика требует эмоционального спокойствия и мысленного сосредоточения. Упражнения йоги для лица сочетают в себе смешные гримасы и массаж, а также противодействие, чтобы усилить нагрузку и беречь кожу от растягивания.